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文学院、体育学院结合举办“身心康健月”系列勾当发表于: 2022-03-11 00:01
本文摘要:文学院、体育学院结合举办“身心康健月”系列勾当 为响应国度卫生康健委员会“康健中国动作”的成长战略布置,落实我校首届大学生身心康健月勾当,12月16日下午,文学院、体育学院在通榆校区结合举办首届大学生身心康健月系列勾当,党委学生事情部部长、学生到处长李健明,体育学院党总支书记祁龙祥,文学院党委副书记、副院长杨日晨,体育学院党总支副书记、副院长张生龙出席勾当。本次勾当分两个阶段举行,第一阶段邀请涵邦健身学院陆健老师为同学们做“科学健身、合理运动、康健糊口”讲座。

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文学院、体育学院结合举办“身心康健月”系列勾当 为响应国度卫生康健委员会“康健中国动作”的成长战略布置,落实我校首届大学生身心康健月勾当,12月16日下午,文学院、体育学院在通榆校区结合举办首届大学生身心康健月系列勾当,党委学生事情部部长、学生到处长李健明,体育学院党总支书记祁龙祥,文学院党委副书记、副院长杨日晨,体育学院党总支副书记、副院长张生龙出席勾当。本次勾当分两个阶段举行,第一阶段邀请涵邦健身学院陆健老师为同学们做“科学健身、合理运动、康健糊口”讲座。陆老师别离针对人体身分测试数据、如何减脂、增肌技巧以及科学饮食等方面举行了深入浅出地解说,并举行及时互动,招呼和引导同学们践行科学康健的糊口方式,操纵空余时间介入到健身勾当中,在进修的同时造就康健向上的糊口习惯与乐趣,加强身体素质,提高抵挡力。

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展开全文 讲座竣事后,同学们来到操场开展“跃动芳华 拓展人生”冬季健身体能拓展。“兔子舞”“爱的抱抱”“五人六足”这些小游戏同学们努力介入,既熬炼了身体愉悦了身心,也提高了团队互助和协调能力。

“爱的抱抱”环节,在同学们的热情邀请下,李健明部长插手到游戏中,通过随机的“浪花”,迅速组合新“家”,这个勾当充实调动了现场的气氛,也加深了老师与学生之间的情感。据悉,首届大学生身心康健月自启动以来,文学院、体育学院高度重视,精心组织,通过富厚多彩的勾当引导同学们重视加强体质熬炼,愉悦身心,以更努力的姿态应对大学糊口的挑战。END 编辑|和丽梅 责编|谭人博 章储惜 审核|臧雪源返回,检察更多。


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